Conceito
O Pause Studio é um centro de treino personalizado que oferece um serviço de desenvolvimento físico e melhoria da saúde de alta qualidade, disponibilizando uma experiência única e exclusiva.
Focados na personalização, ouvimos e entendemos cada uma das necessidades dos nossos sócios e trabalhamos em conjunto para atingir os objetivos definidos. Não acreditamos em milagres no curto prazo, confiamos na constáncia e educação desportiva e nutricional através de motivação continua.
Inserido num espaço privado e tranquilo, desenhado e desenvolvido com detalhe para maximizar a comodidade dos nossos desportistas. Dispomos de uma gama de serviços complementares que acreditamos, não o deixará indiferente.
Os nossos valores
Trabalho em equipa
Excelência
Permitimos que os treinos sejam acompanhados por vários colaboradores, de forma a complementar e otimizar os resultados. Partilhar experiências e objetivos permite potenciar a capacidade de desenvolvimento.
Procuramos atingir altos valores de sucesso e qualidade, tanto dentro como fora da sala de treino. Estamos sempre abertos a soluções e melhorias para a maior satisfação dos nossos clientes.
Sócio
Transparência
Inovação
O conhecimento é a base do trabalho diário. somos claros a comunicar e damos liberdade à aprendizagem. Aplicamos técnicas de trabalho que são testadas e demostram a capacidade de melhorar e não perjudicar os nossos sócios.
Acreditamos em ser pioneros no processo e procurar novas ferramentas e processos que ajudem a agingir os nossos objetivos. Pensamos continuamente na mudança, o que poderá ser o Personal Training do futuro.
Personal Training
Treino personalizado para uma, duas ou três pessoas em conjunto.
A primeira sessão será sempre uma avaliação física para determinar as capacidades motoras e fisiológicas de cada pessoa.
A partir desse momento, será desenvolvido um plano de treino específico e os resultados serão acompanhados e analisados mês a mês, de forma quantitativa e qualitativa.
Pérdida de peso
Tonificação muscular
Melhoria de hábitos desportivos
Alto rendimento
Desportos de raquete
Futebol
Rehabilitação lesões
Serviços incluídos
Cada sócio poderá usufruir de forma gratuita dos seguintes serviços
Balneário individual
Lavandaria
Parque de estancionamento
Parque de estancionamento coberto, com lugar sempre garantido.
Não terá de partilhar balneário. Dispomos de balneários individuais e privados, completamente equipados com toalha de banho, champoo, gel e secador.
Não se preocupe com preparar a mochila antes de cada sessão ou lavar a roupa após treino. Nós preocupamo-nos com isso.
Café, fruta e batidos proteicos
Playlist personalizada
Cacifo
Assinado de forma permanente para cada um dos nossos sócios.
Disponível para tomar quando preferir: antes, durante ou após cada treino.
Poderá criar a sua lista musical para cada sessão no estúdio, em casa ou onde preferir.
Água e toalha de treino
A correta hidratação e higiene durante o desporto é muito importante. Facilitamos as suas necessidades oferecendo estes dois elementos em cada sessão.
"Independentemente dos objetivos, este é o estúdio ideal para os atingir! Recomendo totalmente a visita, pelo espaço diferenciador, pelo staff altamente qualificado e pelo serviço único e inovador!"
Marta Oliveira
Que dizem de nós?
Que dizem de nós?
"FANTÁSTICO! Um conceito único, feito à medida e a pensar no conforto e necessidades de cada um. Para quem já experimentou outras realidades, é totalmente diferente... Para quem quer iniciar uma vida a pensar na saúde física e nunca arriscou fazê-lo (por vergonha, comodismo, falta de tempo, etc), é o espaço ideal para que se sinta à vontade, e com vontade, para cuidar de si próprio!"
Maciel Santos
"Um espaço a conhecer e usufruir com toda a qualidade de serviço que tem ao nosso dispor. Parabéns"
Ana Gomes
"Precisa de fazer uma pausa no seu dia a dia. Sem stress, sem ruído. Faça-a no Pause Studio. Aconselho vivamente a frequentá-lo. O conceito é único e a pensar no cliente."
Paula Palmares
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Info
+351 939 954 642
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info@pausestudio.pt
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